en cami-yoga·art·natura : Yoga, meditación y ayurveda; Yoga-terapia transpersonal ; Terapia gestalt; Retiros: Alimentación natural y plantas silvestres y su aplicación; Encuentros interdisciplinarios de Arte y Ritual en el paisaje; Acciones y site specific art
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jueves, 19 de octubre de 2023
viernes, 1 de septiembre de 2023
jueves, 16 de marzo de 2023
jueves, 20 de octubre de 2022
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martes, 7 de junio de 2022
sábado, 28 de mayo de 2022
martes, 19 de abril de 2022
jueves, 27 de enero de 2022
jueves, 18 de noviembre de 2021
jueves, 21 de octubre de 2021
Encuentros "Yoga-la rueda del año", temporada 21/22
Comparto aqui las fechas de los encuentros de 2021/22 Yoga "La rueda del año" , para que lo podéis tener en cuenta! Para mas información y inscripciones 0034 659768380 o encamimicharusch@gmail.com
martes, 20 de abril de 2021
lunes, 14 de septiembre de 2020
jueves, 31 de octubre de 2019
Retiro de Otoño
Chyavanprash
es una de las formulas mas conocidos del Ayurveda y es un puré de hierbas y frutas para fortalecer el cuerpo y el sistema
inmunológico.
Tradicionalmente consiste sobre todo en la fruta de amla más
47 hierbas y otros ingredientes de calidad como ghee, shakara, cardamomo,
azafrán etc. Una formula clásica que se
esta usando y desarollando desde hace miles de años y protege contra el agotamiento, da estabilidad y acompaña en diversos
procesos regenerativos.
El chyavanprash con
plantas de nuestra Zona esta inspirado en una receta del libro “Ayurveda
con Plantas autóctonas” de Dra. Kalyani Nagersheth , Dra. Küthe Albrecht y Dra
Rosenberg de la Academia Europea de Ayurveda en Alemania y es parte de las recetas y remedios
reconfortantes que vamos conociendo en el
Yoga-La rueda del año
Retiro de Otoño- Introspección
del 22-24 de Noviembre
Los diosas magas....el Alimento, remedio reconfortante
Yoga, Meditación, Pranayama, Ayurveda y Arte en la Naturaleza
viernes 19.30 hasta domingo 17h
para mas información telefono/whatsapp Micha Rusch 659768380
Os deseo Feliz castañada!
martes, 24 de septiembre de 2019
viernes, 20 de septiembre de 2019
jueves, 1 de agosto de 2019
6ta Edición de "En Cami"
"Les vores del camï"
“A riveras del camino"
“A riveras del camino"
Muestra de arte a la falda del Taga”
Can Perramon En Camí-Yoga·Art·Natura Ribes de Freser
Visitas guiadas con los artistas el 16 de agosto a las 19 h i el 17 a las 12 h.
“En camí ” propone un
encuentro de intercambios artísticos en un entorno rural. Del 12 al 18 de
agosto diferentes artistas contemporáneos están invitados en Can Perramon con el fin de realizar intervenciones artísticas en los
alrededores de la casa que está situada
en el antiguo camino de herradura que va de Ribes de Freser a Bruguera.
El 16 de agosto a las 19 h y el 17 a las 12 h se
realizara un pequeño recorrido con los artistas para ver, in situ, el desarrollo de los proyectos,
de disciplinas tan diversas como son la escultura, la fotografía, el land-art,
el arte efímero, etc,...
El punto de partida será el portalón de Can
Perramon. Los espacios permanecerán abiertos
al público del 16.08. al 20.08.
En el blog se puede
encontrar mas información sobre En Cami
y los artista que han participado
en las 6 ediciones anteriores en los links situados al final de la pagina.
Que es “En Camí”? La
propuesta de los encuentros de “En Camí” es generar un marco donde crear “in situ”, dialogar con el
espacio y las personas, permitir una vivencia , un contacto directo entre las
artistas, la naturaleza y a la vez permitir al público ver el resultado de esta vivencia “in situ” y
tener la posibilidad de interactuar con ella. En la muestra el resultado final
no es tan importante como el proceso mismo que vive cada artista y las decisiones creativas que toma debido al
intercambio con el paisaje y los demás participantes.
Se puede definir como
“side specific art”o no, además de ser
un encuentro artístico fuera de los cauces del mercado del arte , respeta el valor del artista y su obra en si
mismo , sin rebuscar coartadas o justificaciones, sean estas educativas, económicas o lúdicas, etc.
Micha Rusch
Marisol Roca
Maite Amarita Instagram maite.amarita
En las anteriores ediciones de “En Camí” participaron los
siguientes artistas:
Atsuko Arai , artista visual
de Kioto,Japon
Toshie Itabashi, escultora japonesa que vive y trabaja en
Barcelona
Joan Navarro, escultor y profesor de la Massana
Marisol Roca, artista y pedagoga
Klaus Speis, artista y diseñador en Madera
Nano Valdes escultor y navegante de Mallorca
Mar Bastidas , artista visual de Mallorca
Julian Picco, artista visual de Argentina
Ramontic, fotógrafo de
Barcelona
Judy McCaig, joyera escocesa y profesora de la escuela Massana
de Barcelona.
Matilde Grau, escultora y profesora de Bellas Artes
(Barcelona).
Anthony Pilley, pintor escoces que vive y trabaja en Barcelona.
Eudald Alabau, profesor de Bellas Artes en Vic y el Andy
Goldsworthy del Pirineo.
Francesc Morera, escultor y artista digital y parte de la
organización de “En Camí”.
Sonia Morales, escultora de Barcelona.
Micha Rusch, artista y yoga terapeuta de Ribes de Freser,
anfitriona de “En Camí”
Dolo Navas, diseñadora y artista que trabaja el reciclaje y la
naturaleza.
Daniela Peñalva, artista argentina residente en el Ripollès,
que une distintas disciplinas como el circo, la pintura y la música.
Maite Amarita, artista catalana de Ripoll que se dedica a
introducir la educación creadora en el Pirineo a través de la pintura y el
reciclaje creativo.
Para más info sobre “En Camí”y los/las
artistas
Micha Rusch Tel.659 768 380
encamimicharusch@gmail.com
Les
vores del camí
Mostra d’art a la falda del Taga
Can Perramon En
Camí-Yoga·Art·Natura Ribes de Freser
Visites guiades amb els
artistas el 16 d'agost a les 19 h i el 17 a les 12 h.
Info
i Reserves visites guiades:659768380 micharusch.blogspot.com
“En
camí ” proposa una trobada d'intercanvis artístics en un entorn rural. Del 12
al 18 d'agost diferents artistes contemporanis estan convidats a Can Perramon a
fi de realitzar intervencions artístiques als voltants de la casa que està
ubicada a l'antic camí que va de Ribes de Freser a Bruguera.
El 16 d'agost a les
19 h i el 17 a les 12 h es durà a terme un petit recorregut amb els artistes
per veure, in situ, el desenvolupament dels projectes, de disciplines tan
diverses com escultura, fotografia, art efímer, land-art, etc... La sortida
serà des del portal de Can Perramon. Els espais romandran oberts al públic del
16.08. al 20.08.
Dins el bloc es pot trobar informació dels
artistes que han participat en les 6 edicions anteriors en els links al final
de la pàgina.
Que
és “En Camí”? La proposta de trobades de “En camí” vol generar un marc on crear
“in situ” , dialogar amb l'espai i les persones, permetre unes vivències, tenir
un contacte directe entre artistes i la natura,
permeten al mateix temps veure al públic aquesta vivència i tenir la
possibilitat d'interactuar amb ella. Dins les trobades el resultat no és tan
important com el proces que viu cada artista i les decisions
creatives que pren degut al encontre amb el paisatge i amb els altres membres
participants.
Es
pot definir com a “side specific art”o no, a més de ser una trobada artística
fora dels canals del mercat de l'art, respectant el valor de l'artista i de la
seva obra, sense buscar coartades o justificacions, siguin aquestes educatives,
econòmiques o lúdiques, rtc...
Micha
Rusch
Artistes de la
Edició 2019http://miradessobreelpaisatge.blogspot.com/
Antoni
Madueño https://clustrobar.com
Cornelia
Blümli https://cornblume.com
David
Sancho http://davidsanchopintor.es/
Francesc
Morera https://francesc-morera.com
Marisol
Roca
Maite
Amarita instagram:maite.amarita
Micha
Rusch micharusch.blogspot.com
En les anteriors edicions de “En Camí” han
participat els artistes:
Atsuko Arai , artista visual de Kioto,Japó
Toshie Itabashi, escultora japonesa que
viu i treballa a Barcelona
Joan Navarro, escultor i professor de la
Massana
Marisol Roca, artista i pedagoga
Klaus Speis, artista i dissenyador en
fusta
Nano Valdes Escultor i navegant de
Mallorca
Mar Bastidas , artista visual de Mallorca
Julian Picco, artista visual d'Argentina
Ramontic, fotògraf de Barcelona
Judy McCaig, joiera escocesa i professora
de l'Escola Massana de Barcelona.
Matilde Grau, escultora i professora de
Belles Arts (Barcelona).
Anthony Pilley, pintor escocès que viu i
treballa a Barcelona.
Eudald Alabau, professor de Belles Arts de
Vic i el Andy Goldsworthy del Pirineu.
Francesc Morera, escultor i artista
digital i part de l'organizació de “En Camí”.
Sonia Morales, escultora de Barcelona.
Micha Rusch, artista i ioga terapeuta de
Ribes de Freser, amfitriona de “En Camí”
Dolo Navas, dissenyadora i artista que
treballa el reciclatge i la natura.
Daniela Peñalva, argentina que viu al
Ripollès, que uneix diferents disciplines com el circ, la pintura i la música.
Maite Amarita, artista catalana de Ripoll que
se dedica a introduir l'educació creadora en el Pirineu a través de la pintura
i el reciclatge creatiu.
Més info sobre “En Camí”i els artistes
Micha Rusch Tel.659 768 380 encamimicharusch@gmail.com
jueves, 13 de junio de 2019
lunes, 6 de mayo de 2019
El pan de Can Perramon
Hace tiempo que llevo buscando una formula para hacer un buen pan sin gluten, que esté igual de rico como mi pan de cereales. Aquí va el ultimo descubrimiento, una receta de pan con psyllium, que es delicioso, fácil de hacer y además saludable !!!
Retiro de Yoga Octubre 2018
La “substancia milagrosa”…
Retiro de Yoga Octubre 2018La “substancia milagrosa”…
Casi todo el mundo conoce el Llantén (el plantago vulgaris) , que crece en el borde de las caminos. Un hermano de la misma familia de asia es el Psyllum (Plantago Ovat ) El polvo de la cascara de las semillas, se usa en la fabricación de panes y pizzas veganas, y a la vez es un regalo de la naturaleza para mantener una buena salud, y curar el intestino, tanto del estrieñimiento como de diarrea. El polvo del psyllium molido mesclado con agua se hincha hasta 40 veces de su propio volumen. Así ayuda en estreñimiento proporcionando fibra alimenticia y estimulando la actividad intestinal, aportando también suficiente liquido y mucosas. Por su volumen ejerce una suave presión para así transportar las heces con la ayuda de los mucosas y líquidos. También cura diarreas por las substancias antiinflamatorios que contiene, y por su habilidad de unir toxinas y agua. Se aplica Psyllium también en la cura de inflamación del intestino y tiene la propiedad de disminuir el colesterol. Por su capacidad de aumentar su volumen inchandose da un sentimiento de saciación, sin aporte de calorías.Receta base de Pan sin Gluten
Ingredientes secos:
150gr. trigo sarraceno
135 gr. pipas de girasol
90 gr. linaza molida
65 gr. de avellanas( troceadas o molidas según el gusto)
2 cucharas grandes de semillas de chía
4 cucharas de cáscara de psyllium (plantagon ovata).
Especias:
1 y ½ cuchara de té de sal marina sin aditivos, y especies a
gusto.
Ingredientes líquidos:
1 cuchara grande de sirope de arce
3 cucharas de aceite de coco
350 ml de agua
Preparación:
1. Poner un papel de hornear en un molde de pan y
dejar sobresalir el papel, ya que después de hornear, en 30 min se saca el pan
del molde, y se regresa al horno 30 min mas.
- 2. Poner todos las ingredientes secos en una fuente
3. Añadir las especias
- 4. Calentar el aceite de coco hasta que este
liquido
5. Poner el agua en un vaso medidor y añadir 1
cuchara grande de sirope de agave y el aceite de coco
6. Mezclar la masa
a mano o con maquina, 3-4 minutos,
añadiendo poco a poco los ingredientes líquidos a los secos
- 7. Para conseguir una masa homogénea acabar de amasar a mano. Si se parte la masa,
agregar agua .
8. Dejar la masa en el molde unas 12 horas, y taparlo con un trapo de cocina
8. Dejar la masa en el molde unas 12 horas, y taparlo con un trapo de cocina
La cocción:
1. Precalentar el horno 20 minutos
2. Humedecer la superficie de pan con agua. Se pude
añadir pipas de girasol o pipas de calabacín.
3. Hornear el pan 30 min en el canal del medio
4. Después sacar el pan, y humedecerlo nuevamente,
hornear 30 minutos mas sin molde.
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