En Cami-Vacaciones

Agenda otoño

Yoga y Meditación a Pie de Taga

Horarios Diciembre

Sessiones abiertas Can Perramon, Ribes de Freser:

Meditación y Pranayama:

Martes, Jueves, Sábado y Domingo 9.15 a 10.00

Hatha Yoga:

Martes, Jueves, Sábado y Domingo 10.00 a 11.30

En el blog se publica regularmente las sessiones abiertas actuales en Actividades 
Confirmar asistencia la noche anterior por teléfono o mail.

Semana 28 de noviembre al 4 de diciembre: hay clase  jueves, sábado y domingo

Semana 5 al 11 de diciembre: hay clase martes, jueves, sábado y domingo; el sabado día 10 no hay meditación a las 9.15; la sessión de Hatha Yoga es de 10.30 h a 12.30 y tiene un coste de 20 Euros. Es una sessión especial sobre Yoga en el Invierno. 
Semana12 al 18 de diciembre: hay clase martes y jueves
Semana 19 al 25 de dicimbre: hay clase lunes y martes

Para participar en la practica de las clases abiertas se acepta donación para En Camí-Yoga Art Natura

Horarios Grupos semanales deciembre :

Hatha Yoga:

Planoles:        Martes     18.30 -20.00 

Borredà:        Miércoles 18.30 -20.00 

Precio: Planóles y Borreda : 30,-

Para más información o sessiones individuales no dudes en llamarnos ¡

Tel: 659·768·380 encamimicharusch@gmail.com

Retiro de Yoga y Recetas del Prado de Can Perrramon

Queridos amigos de “En Cami”,
del 23 al 24 de abril hay un Retiro de Yoga en Can Perramon

Es un fin de semana para recargar las energias con yoga y paseos, buscamos plantas para hacer ensalada , smoothies y comidas y aprendemos algunos basicos de la comida vegana.

Haremos secciones de yoga que se basan en los diferentes necesidades de las participantes , su equilibrio y la busquedad del ser amado en uno mismo. Om Shiva Shakti, os espero para compartir un finde de primavera en plena natura!

Horarios : 

Sabado de 10 h a Domingo 16.30 h; se puede venir Viernes noche
Info: Micha Rusch 659768380

la rueda del año- solsticio de invierno

Desde Can Perramon...

El taller"Yoga, la rueda del año"  tendrá lugar el día 20 de deciembre de 10:00 a 14.30 en Can Perramon. 

El taller esta dedicado a la estación del solsticio  de invierno "el nacimiento de una nueva temporada".

El solsticio del invierno sobre el 21 de diciembre es la noche más larga y el dia más corto del año. En medio año ha aumentado la oscuridad y a partir de ahora cada dia  hay 2 o 3 Minutos más de luz. Encendemos de nuevo el fuego de la esperanza y reconectamos con nuestra fe . Los arquetipos de esta temporada están reflejados en las antiguas  dioses que viven en el retiro y el silencio, la espiritualidad y sabiduría.

También estamos debajo de los elementos de  la tierra , representado  por  Gaia   y el fuego silencioso de la diosa Hestia que simboliza la persona que esta en su centro, en su propio camino y a la vez: centro, soporte y nutrición para la comunidad.

Alentar el ritmo, estar en su centro, abrir las poros para los sonidos y vibraciones que anuncian lo nuevo, la alegria del nacimiento de una nueva temporada tambien en ti!

Cerramos el encuentro con una comida sencilla. Hay la posibilidad de quedar a dormir el sábado por la noche y os podemos buscar en la estación de tren.

Om Shanti
Micha Rusch

Tel: 659 768 380 Precio  40 € (comida incluido)

Lugar: En Cami –Yoga· Art·Natura Can Perramon  Ribes de Freser  CP17534 a 1.30 h de BCN en coche o RENFE a 2h de Barcelona 

En Cami- Mirades sobre el paisaje RIbes de Freser Girona

Mostra de Arte en la naturaleza 

Echais un vistazo  al Quaderno de la Ruta artística “En Camí-Miradas sobre el paisaje” de este año. Estamos trabajando en una versión para llevarlo a imprenta. Podéis participar en su edición con un donativo y/o con una compra anticipada (7€ el cuaderno).

http://miradessobreelpaisatge.blogspot.com.es/

Retiro de Yoga y Comida Vegana con Micha Rusch 27-29.11.2015

Retiro de Yoga y Comida Vegana 27 al 29 de noviembre 
 Introducción a la variedad inesperada de los platos veganos, que son ricos y fáciles de preparar. 
Taller práctico para regenerar energías y flexibilizar y alimentar cuerpo, mente y alma practicando Yoga, Meditación y Atención en lo más sencillo y esencial a la vez,
 la preparación de la comida . Una propuesta en la que me gustaría compartir las beneficicios de una comida consciente y elaborar un programa individual para aplicarlo en la vida de cada un@. 
 Precio: 130 € curso con alojamiento y pensión completa. 
Lugar: Can Perramon RIbes de Freser 17534
Tel: 659768380
articulo sobre comida vegana : www.dahlke.at/images/cms/files/PEACE%20FOOD%20esp.pdf

la rueda del año-lammas

Queridos Amigos de "En Cami",

Lammas  es una fiesta de la cosecha de origen celta, que se celebra alrededor del día 1 de agosto . Finalizar, poner limites , saber cosechar son temas de esta temporada del año . La rueda del año propone una otra vez a contactar con su propio paisaje interior atravez de la natura, el  yoga (union)  y el  dares cuenta del enfoque gestaltico para desplegar gozo y abundancia . Verano , punto culminante,  fuego ..ya se acortan las dias, se alargan las noches…. Atravez de la Mirada del aguila desde lo alto  reconocemos  los objectivos superiores. Con el Corazon  del leon nos dedicamos con valor , verazidad y autoridad a la crianza y realización y con el instinto , la hypersensibilidad y rapidez del largarto protegemos nuestros sueños y recuperamos nuestra energia vidal.

Honrar la propia experiencia  y autonomía, disfrutar de la cosecha son temas centrales de esta fiesta de la rueda del año

El taller empieza Sábado 1 de agosto a las 19.00 horas  con una meditación, una rueda y cena.  Se puede dormir en Mas Perramon y os invito a dormir al aire libre , para preparar la fiesta de Lammas . El Domingo mediodia cerramos con un ritual y una comida de “lammas”.

65,- Euros taller con comida y alojamiento.

Desde Ribes un saludo cordial de Micha

Mas Perramon 

En Cami-Yoga ·Art·Natura

Ribes de Freser

Tel 659768380