Proximo retiro de Yoga y Meditación

 

Horarios y Actividades 2019 con Micha Rusch

Yoga y Meditación con Micha Rusch:

Planoles:              Jueves                   9.15 - 10.45

Borredà:              Jueves                 18.00 -19.30

Queralbs:            Viernes                  9.15-10.45

Perramon, Ribes:    Lunes                9.15 -10.45
                                 Jueves              11.15 - 12.45
Nuevo!
Taller de Iniciación a la Meditación en Ripoll. 
Los Miércoles de 18.00 a 19.30, 8 Sesiones.
A partir del Miércoles 13 de marzo 

La novena Rueda del Año en Can Perramon 

Talleres y Retiros con Micha Rusch para celebrar los ciclos naturales con Yoga, Meditación  y Comida Sana en plena Naturaleza

23 de Febrero Celebración de Brigid;Comienzo e iniciación.

24 de Marzo Equinoccio de primavera; Creatividad,hacia la abundancia y la exteriorización.

30 de Abril-1 de Mayo Celebración de Beltane; El Amor,Casamiento con uno mismo.

15 de Junio Solsticio de verano; El día más largo del año.

26-28 de JulioCelebración de Lammas; Maduración y Discernimiento .

28-29 de SeptiembreEquinoccio de otoño; Integración.

23-24 de Noviembre Introspección y Reflexión.
27de Diciembre-1 deEnero

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Yoga, la rueda del año

Nuestra salud y los ciclos naturales

Para la mayoría de las culturas, el recorrido natural del año, era como un ser vivaz que se transformaba. Sus cambios energéticos se celebraban con fiestas y rituales. Así, el hombre empezaba cada estación conscientemente, honraba las distintas fuerzas y a su vez, se daba cuenta de cómo estaba en su propio desarrollo.

Los cambios en la naturaleza- germinar, crecer, florecer, madurar, cosechar y marchitarse (morir)- se reconocían como la metáfora del proceso de crecimiento y del cambio interior.

Para ellos, la naturaleza en toda su abundancia, tenía alma y por ello era sagrado.

En los intensivos de Yoga, la rueda del año nos lleva a conectar con nuestras “estaciones interiores”.

Según el ciclo natural, se compone su conjunto de ejercicios de respiración, movimiento,  baile y  ensueño.

Del amplio repertorio del yoga y ayurveda enfocamos prácticas gratificantes para sintonizar y armonizar con el ritmo propio y con el ritmo de la naturaleza.

Cada taller es una oportunidad de celebrar los cambios de la vida, de disfrutar de un viaje, tanto por las estaciones del paisaje pirenaico, como por los paisajes interiores.

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Info: Michaela Adishakti Rusch 0034/ 659768380 encamimicharusch@gmail.com

                       

A partir de Marzo se reinicia las sesiones abiertas en Can Perramon, Ribes de Freser

Sabado y Domingo 8.30 a 9.30 Meditación y Pranayama

                            9.30 a 11.00   Hatha Yoga
En el blog se publica regularmente las sesiones abiertas actuales del fin de semana  en Actividades 

Confirmar asistencia la noche anterior por teléfono o mail.

Para mas Información y Sesiones Individuales de Yoga, 

Terapia Gestalt y Yoga Terapia transpersonal

Contacto: Micha Rusch 
659768380








En Camí-Yoga·Art·Natura 
Can Perramon

17535 Ribes de Freser 
Catalunya España 
encamimicharusch@gmail.com

Yoga en Barcelona

Quieres  practicar yoga conmigo en Barcelona?

Aqui los horarios de grupos en el aula de yoga!

En el Pati Llimona empezamos miércoles 10 con 

un grupo de técnicas de relajación a las 12.15 h y

 un grupo de meditación a las 14.00 h. Consulta la web del Pati!

Te espero!

Actividades en Mas Can Perramon

Las sesiones de yoga extras de este mes!

El domingo día 8 y la puente  del jueves 12 al lunes 16 de octubre hay una practica de yoga y meditación de 2.15 h cada día por la mañana. Los que vienen de lejos pueden alojarse en nuestra casa en Mas Can Perramon. Se puede participar tanto en una o varias practicas.

Para el ultimo fin de semana de octubre todavía hay plazas  para el taller de arterapia "Las planetas y los colores" con Liliana Pelman.

Un saludo cordial desde RIbes de Freser

Micha

Precios:

la practica diaria de 2h.15  de yoga y meditación 15,-

alojamiento con desayuno 25, - 

alojamiento con pensión completa 45,-.

Taller "Las Planets y Los Colores"  28-29. 10 120,- con alojamiento y pension completa incl.

Info 659768380