Los miércoles en Barcelona

El día 18 de octubre inicia el grupo de meditación en Bcn! 
Aqui las datos del Pati Llimona:

INICIACIÓ A LA MEDITACIÓ ( 12 hores en 8 sessions)

DEL 18 D’OCTUBRE AL 20 DE DESEMBRE
Dimecres de 14 a 15.30 h   Prof.: Micha Rusch
                                                 Preu: 49,22 €  LLoc : Pati Llimona

Practicarem exercicis d’atenció i tècniques de respiració que ens aproparan a harmonitzar la ment, sentir el cos i regenerar el nostre estat físic i psicomental. Amb aquest mètode podrem entrar en contacte amb el nostre silenci interior, activar el nostre potencial
autocuratiu i augmentar la concentració. L’objectiu és conèixer les diferents portes per accedir a la meditació.